一個人終其一生，

要極度重視的部分就是我們健康。

有遠見的人會從年輕開始，

就重視自己的健康。

只有我們擁有健康的身體，

這種基礎可以幫助我們，

對人生保持更大的、更長久的熱情。

為了向別人證明自己是一個有價值的人，

或者為了向身邊的人證明自己是個好人，

或者因為對某個人的喜歡，

而向對方證明自己的愛，

沒有底限的透支自己的精力、財力和愛，

是非常不恰當的做法。

當自己已經感到很疲倦、很辛苦的前提下，

或者以為自己的付出可以換來對方的認同。

事實上更有可能出現的情況是，

一方面對方習慣了你的給予，

并把它當成理所應當。

一個是愛人的能力，

其實不是無限的。

個人的情感被過分透支和壓榨之后，

會造成的后果往往是雙方俱敗。

對自己和別人都很不好。

我們的熱情，

是如此寶貴這么難得，

關于我們的感情，

要學會讓它細水長流。

另一方面就是，

一個人如果長時間的透支自己能量，

過度的消耗自己，

不僅會讓自己感覺到心力交瘁，

也會帶來很多負面的影響。

這些負能量也會不自覺的傳遞給對方和周圍的環境。

那么身邊的人感受到了這些負能量之后，

也會同樣的感覺到壓抑。

即使我們想為對方付出的時候，

也應該學會留有余地。

最關鍵的地方就是讓付出和得到，

盡量的變成一種良性的循環，

滋潤別人的同時也使自己真正的受益。

另外就是在選擇自己的朋友、伴侶的時候，

確實需要謹慎。

事實是一個人活著世界上，

并不需要那么多的朋友。

三五知己，一個溫暖的家庭，

如果又能從伴侶那里獲得優質的溝通，

這已是非常圓滿。

一個人的精力有限，

太多的朋友只會有量無質。

對于那些習慣了做老好人的人，

也應是常常犧牲自己，取悅他人的人，

最應該學會的就是，

不要在意別人的評價。

那些人一味的夸獎你，贊美你的好，

這種事情往往是因為你，

做了太多有利于別人的事情。

那么你也要思考一下自己是否從中受益。

一個人不應該只善待別人，

老好人應該學會善待自己。

不要急功近利，透支自己的未來。

那些美好的事物，

如果漂亮的女孩，英俊的男人，

或者是突然而來的地位和財富，

往往會讓我們日后付出更大的代價。

每個人都完全配得上任何一種高級的生活，

但一種更成熟的的思考，

是要認識到一個能量守恒的世界，

急功近利往往會失去更多。

因此做事情不要養成總走捷徑的習慣。

我們任何一個人，

都有資格獲得財富，

都有機會找到漂亮的伴侶，

也有成為人上人的權利。

但是所有的理想和目標，

我們應該學會用正確的手段。

只會學會主動搜集有效果的信息，

用智慧的大腦去找到實現理想的計劃，

用持續的努力去換取自己的成功，

會更穩固和真實。

財物方面要懂得量入為出，

有符合自己的消費觀念，

有自己的理財計劃。

養成儲蓄或者投資、理財的習慣。

在名利、財富和權力面前，

要清楚自己的實力和能力。

當有能力擁有的時候，

當有經驗駕馭的時候，

奮力獲得更合適。

眼前的小利益雖然是好，

但是有些短期利益會損壞長期利益。

要理性的做好權衡。

不能冒失的為了短期小利益，

而失去了一個更長遠的發展和機會。

一個人不能把自己的期待寄托在別人的身上。

純粹和真性情，或者是善良、大度，

這些都是一個人身上非常優秀的品質。

如果你是這樣的人，

并以此期待別人同等程度的理解，

就是不現實的。

與別人有共鳴，

是可遇而不可求的。

當希望別人理解自己的時候，

希望別人能為自己付出的時候，

我們也要問問自己，

能為別人做什么。

當抱怨別人的時候，

應該先看看自己，

是不是把自己的匱乏，

投射到了別人的身上。

真誠有真誠的實用性。

雖然人做為一種社會性動物，

受制于社會習俗和道德約束，

不可能完全純粹的做自己。

但是如果一個人偽裝的部分過多，

帶著厚面具生活，

那么就容易讓真正的自我，

和表現出來的自己發生沖突。

時間久了不僅令自己無所適從，

也會讓他人覺得不可靠、不可信。

要明白只有先做真正的自己，

才以遇到與自己契合的人。

我們要學會過濾那些虛假的人設。

另外適合別人的不一定適合自己，

讓自己快樂自在，

心有熱忱才是自己的正確定位。

另外我們最不能透支的是信任。

一次欺騙，

就可能永遠喪失別人對你的信任。

有些人的取得了或大或小的成功，

除了因為他做了什么，

也許恰恰還有他沒做的是什么。

擁有一種懂得取舍，懂得權衡的智慧，

才能可以帶我們去到更美好的地方。